Verdure

Fagiolini verde all francese surgelati

35 kcal per 100 g

Cerfoglio fresco

24 kcal per 100 g

cetriolini Kirby

12 kcal per 100 g

Pomodori perino in scatola

18 kcal per 100 g

piselli teneri

42 kcal per 100 g

passata di pomodoro

32 kcal per 100 g

Foglia di banana

40 kcal per 100 g

Foglie di bietola

19 kcal per 100 g

Purea di zucca in scatola

34 kcal per 100 g

pomodoro essiccato al sole

258 kcal per 100 g

brodo vegetale a basso contenuto di sodio

40 kcal per 100 g

Funghi chanterelle

38 kcal per 100 g

miscela per minestra di verdure secca

280 kcal per 100 g

Broccoli cotti

35 kcal per 100 g

Foglie di cavolo nero

35 kcal per 100 g

Okra affettata surgelata

33 kcal per 100 g

peperoni Cubanelle

27 kcal per 100 g

Germogli di pisello

42 kcal per 100 g

Funghi castagna

37 kcal per 100 g

cipolla Walla Walla

40 kcal per 100 g

Fagiolini in scatola

20 kcal per 100 g

mix per insalata di cavolo

27 kcal per 100 g

Piselli surgelati piccoli

81 kcal per 100 g

Asparagi verdi

20 kcal per 100 g

Patate sminuzzate per hash browns

150 kcal per 100 g

Patate O'Brien

150 kcal per 100 g

topinambur

53 kcal per 100 g

Cuori di carciofo

47 kcal per 100 g

cetriolo inglese senza semi

12 kcal per 100 g

Melanzana piccola

25 kcal per 100 g

Fagiolini gialli

40 kcal per 100 g

pomodorino ciliegino giallo

18 kcal per 100 g

Testa di cavolfiore

25 kcal per 100 g

Funghi marroni svizzeri

22 kcal per 100 g

Baccelli di okra

33 kcal per 100 g

Carciofo tenero

47 kcal per 100 g

Funghi portobello freschi

22 kcal per 100 g

Peperoncino rosso piccante

40 kcal per 100 g

succo di carota

40 kcal per 100 g

Pomodori secchi al sole

258 kcal per 100 g

Crema di asparagi

45 kcal per 100 g

pomodori in scatola stufati

18 kcal per 100 g

zucca zuccherina

26 kcal per 100 g

cipolla di Maui

40 kcal per 100 g

Piselli surgelati

81 kcal per 100 g

patate red bliss

70 kcal per 100 g

acqua di cottura delle patate

10 kcal per 100 g

Patate russet da al forno

77 kcal per 100 g

Succo di verdure piccante

15 kcal per 100 g

brodo di verdure senza sodio

10 kcal per 100 g

Cipolle da bollire

40 kcal per 100 g

Pomodori San Marzano

18 kcal per 100 g

Giardiniera

35 kcal per 100 g

Peperoncino verde piccante

40 kcal per 100 g

foglie di tarassaco

45 kcal per 100 g

Zucchine crude

17 kcal per 100 g

Asparagi bianchi

20 kcal per 100 g

germogli di felce (fiddlehead)

40 kcal per 100 g

Peperoni piquillo

26 kcal per 100 g

Anelli di peperone banana

40 kcal per 100 g