Succo di verdure piccante
15 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 15 kcal |
| Proteine | 0.7g |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri | 2.5g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0.5g |
| Sodio | 120mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Suco di verdure piccante è una bevanda o un ingrediente culinario ottenuto estraendo il liquido concentrato da varie verdure, al quale viene aggiunto un tocco di piccante attraverso peperoncini, peperoni o spezie piccanti. Il suo sapore intenso e vibrante lo rende un complemento ideale per esaltare il gusto di zuppe, salse, marinature e cocktail come il famoso Bloody Mary.
Questo succo ha origini variegate, poiché la pratica di estrarre succhi di verdure è comune in molte culture, ma il tocco piccante è particolarmente popolare in America Latina, dove l'uso di peperoni e peperoncini è frequente nella cucina tradizionale. La sua preparazione può includere verdure come pomodori, carote, sedano, cetrioli e cipolla, miscelate con ingredienti piccanti come il peperoncino habanero, il peperoncino árbol o persino il pepe di cayenna.
In termini di proprietà, il succo di verdure piccante è una fonte naturale di vitamine (A, C e alcune vitamine del complesso B), minerali e antiossidanti che apportano benefici per la salute, come il rafforzamento del sistema immunitario e proprietà antinfiammatorie. Inoltre, la capsaicina presente nei peperoncini aiuta a stimolare il metabolismo e la circolazione sanguigna.
In diverse regioni dell'America ispanica, questo ingrediente può avere vari nomi o sinonimi a seconda della preparazione o della composizione, come suco di verdure con spezie, estratto piccante di verdure, brodo piccante di verdure o semplicemente suco di verdure con peperoncino. Questi termini evidenziano il carattere fresco e penetrante del succo, fondamentale per aggiungere sapore e personalità a molteplici piatti.