Verdure

peperoncino verde delicato

30 kcal per 100 g

Soufflé di spinaci

120 kcal per 100 g

radice di taro gialla

112 kcal per 100 g

piselli mangiatutto

42 kcal per 100 g

Barbabietola cruda

43 kcal per 100 g

cipolline sotto aceto

40 kcal per 100 g

Peperoni dolci arrostiti

31 kcal per 100 g

cipollina sottaceto da cocktail

40 kcal per 100 g

bastoncini di carota

35 kcal per 100 g

radice di manioca

160 kcal per 100 g

Peperone rosso

40 kcal per 100 g

Fagiolini lunghi

31 kcal per 100 g

bietola rossa

19 kcal per 100 g

foglia di bietola

19 kcal per 100 g

sedano selvatico

18 kcal per 100 g

Barbabietole cotte

44 kcal per 100 g

Zucca kabocha

49 kcal per 100 g

Piselli inglesi surgelati

81 kcal per 100 g

Fagiolini verdi surgelati

35 kcal per 100 g

spugnola

31 kcal per 100 g

Baccello di pisello surgelato

42 kcal per 100 g

Code dei funghi

22 kcal per 100 g

Pak choy

13 kcal per 100 g

foglie di mais

86 kcal per 100 g

Pomodori Rotel a cubetti

18 kcal per 100 g

Zucca fresca schiacciata

26 kcal per 100 g

Patate a striscioline

77 kcal per 100 g

Pomodori a pezzi in passata di pomodoro

18 kcal per 100 g

Cipolle gialle dolci

40 kcal per 100 g

Striscia di peperone verde

20 kcal per 100 g

Kimchi di cavolo

15 kcal per 100 g

Cipolla essiccata

341 kcal per 100 g

Crema di broccoli condensata a ridotto contenuto di grassi e sodio

45 kcal per 100 g

Asparagi surgelati a pezzi

20 kcal per 100 g

Funghi porcini

30 kcal per 100 g

Broccoli congelati a pezzi in salsa al formaggio

55 kcal per 100 g

Peperoni arancioni

31 kcal per 100 g

punte di asparagi

20 kcal per 100 g

Cetriolo europeo senza semi

15 kcal per 100 g

Cavolfiore crudo

25 kcal per 100 g

Frittata di patate

220 kcal per 100 g

Zucca delicata

40 kcal per 100 g

radice di prezzemolo

55 kcal per 100 g

Omogenizzato di carote

35 kcal per 100 g

Foglie verdi

23 kcal per 100 g

Funghi selvatici essiccati

296 kcal per 100 g

Broccolo cinese (gai lan)

22 kcal per 100 g

Anelli di peperone verde

20 kcal per 100 g

broccoletti surgelati a ciuffetti

35 kcal per 100 g

Funghi neri essiccati

296 kcal per 100 g

fiori di tarassaco

45 kcal per 100 g

Germogli di broccolo

34 kcal per 100 g

brodo vegetale in scatola

12 kcal per 100 g

Peperoncini jalapeño freschi

29 kcal per 100 g

Patatine a bastoncino

312 kcal per 100 g

Cipolla tonda

40 kcal per 100 g

Melanzana cinese

25 kcal per 100 g

Yuca

160 kcal per 100 g

Fagiolini verdi all'italiana tagliati

31 kcal per 100 g

Peperoncini jalapeño verdi

29 kcal per 100 g