Pesce e Frutti di Mare

Bistecche di squalo

105 kcal per 100 g

Filetti di swai

90 kcal per 100 g

Scampo

99 kcal per 100 g

vongole veraci

148 kcal per 100 g

Salted dried codfish

290 kcal per 100 g

Dried scallops

315 kcal per 100 g

pagro (red snapper)

206 kcal per 100 g

Crab base

97 kcal per 100 g

Carp

120 kcal per 100 g

Concentrato di condimento liquido per granchi

30 kcal per 100 g

Crab roe

83 kcal per 100 g

Crab salad

120 kcal per 100 g

Pesce bianco senza lische

90 kcal per 100 g

Finnan haddie

117 kcal per 100 g

Fish bones

70 kcal per 100 g

Mix di condimenti per bollito di gamberi

80 kcal per 100 g

brodo di gamberi

20 kcal per 100 g

dadi di brodo di gamberi

10 kcal per 100 g

Tuna steaks

116 kcal per 100 g

guscio di aragosta

90 kcal per 100 g

Crappie fillets

97 kcal per 100 g

Frogs

73 kcal per 100 g

Blue crabs

97 kcal per 100 g

Pesce piccolo fritto

250 kcal per 100 g

Dory fillets

90 kcal per 100 g

Blue mussels

86 kcal per 100 g

Frozen breaded fish fillets

220 kcal per 100 g

Frigate mackerel fillet

130 kcal per 100 g

Salmone salato

117 kcal per 100 g

Sgombro al sugo di pomodoro

120 kcal per 100 g

Filetti di mahi mahi

134 kcal per 100 g

Baccalà affumicato

90 kcal per 100 g

Filetti di sardine

208 kcal per 100 g

Razza

90 kcal per 100 g

tonno di qualità sashimi

96 kcal per 100 g

Cooked crab meat

87 kcal per 100 g

Frozen crab

83 kcal per 100 g

Cuttlefish

62 kcal per 100 g

Arame seaweed

43 kcal per 100 g

Canned small clams

148 kcal per 100 g

Pesce bianco giovane

82 kcal per 100 g

lumaca di mare

90 kcal per 100 g

Filetti di dorada

124 kcal per 100 g

Cooked scallops

111 kcal per 100 g

Fresh crab

87 kcal per 100 g

Atlantic boneless salmon fillet

206 kcal per 100 g

salmone reale

206 kcal per 100 g

Filetti di cernia

90 kcal per 100 g

Filetti di aringa affumicata

234 kcal per 100 g

Cuttlefish

79 kcal per 100 g

Fresh boneless fish fillets

90 kcal per 100 g

Filetti di storione

120 kcal per 100 g

Filetti di persico

96 kcal per 100 g

caramella al pesce

80 kcal per 100 g