Zuppa di vongole in stile New England

Zuppa di vongole in stile New England

75 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 75 kcal
Proteine 4g
Carboidrati 9g
Zuccheri 2g
Grassi totali 2.5g
Grassi saturi 0.5g
Fibre 1g
Sodio 500mg

Vitamine e minerali

Calcio 80mg
Folato 15mcg
Ferro 2mg
Potassio 160mg
Vitamina A 200IU
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 3mg

Descrizione

La zuppa di vongole in stile New England (clam chowder) è una tradizionale crema a base di latte originaria della regione del New England, nel nord-est degli Stati Uniti. Questa zuppa si contraddistingue per la sua texture liscia e cremosa e per il sapore intenso di mare, grazie all'uso di vongole fresche e brodo concentrato. È una preparazione classica che unisce vongole, panna, patate, cipolle e a volte pancetta, raggiungendo un perfetto equilibrio tra cremosità e sapidità.

Le sue origini risalgono all'epoca coloniale nel New England, dove marinai e pescatori utilizzavano le vongole locali per creare piatti caldi e confortanti, ideali per il clima freddo della regione. Oggi è una ricetta popolare che si è diffusa a livello internazionale, in particolare nella cucina americana e canadese.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la zuppa di vongole è una buona fonte di proteine provenienti dai frutti di mare, oltre a fornire minerali come ferro e calcio. Tuttavia, a causa del suo contenuto di panna e pancetta, si tratta di una preparazione con un apporto calorico da moderato ad alto, per cui viene solitamente consumata come piatto principale o antipasto in occasioni speciali.

Nel contesto latinoamericano, questa zuppa può avere nomi o sinonimi diversi a seconda della regione, sebbene venga comunemente indicata semplicemente come crema di vongole o crema di vongole. In alcuni paesi si utilizza il termine clam chowder nella sua forma originale inglese, grazie alla popolarità della ricetta.