Surimi
99 kcal per 100 g
Categoria: Pesce e Frutti di Mare
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 99 kcal |
| Proteine | 7.7g |
| Carboidrati | 15.5g |
| Grassi totali | 0.9g |
| Fibre | 0.3g |
| Sodio | 715mg |
| Colesterolo | 17mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il surimi è un ingrediente a base di pesce bianco sminuzzato e lavorato, comunemente usato in cucina per imitare la consistenza e il sapore dei frutti di mare, in particolare della carne di granchio. Questo prodotto viene solitamente aromatizzato e colorato per assomigliare alle zampe di granchio, ed è molto popolare nella preparazione di piatti come insalate, sushi, cocktail di mare e zuppe.
Origine: Il surimi ha le sue radici nella tradizionale cucina giapponese, dove viene utilizzato da secoli come metodo per conservare e valorizzare il pesce. La sua produzione industriale si è sviluppata principalmente in Giappone e Corea, e oggi viene esportato e consumato in tutto il mondo, risultando molto popolare anche in America Latina.
Proprietà: Il surimi è una fonte a basso contenuto di grassi e calorie, oltre a fornire proteine di buona qualità derivate dal pesce. È povero di colesterolo e può contenere additivi come amidi, zuccheri e aromi per migliorarne la consistenza e il gusto. Sebbene sia nutriente, se ne consiglia un consumo moderato a causa del suo contenuto di sodio e della lavorazione industriale.
Sinonimi in spagnolo (America Latina): cangrejo artificial, carne de cangrejo falsa, palitos de cangrejo, imitación de cangrejo, bastones de surimi.