Gambero tigre

Gambero tigre

99 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 99 kcal
Proteine 24g
Carboidrati 0.2g
Grassi totali 0.3g
Grassi saturi 0.1g
Fibre 0g
Sodio 148mg
Colesterolo 195mg

Vitamine e minerali

Calcio 70mg
Folato 20mcg
Ferro 0.5mg
Licopene 0mcg
Potassio 264mg
Vitamina B12 1.1mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il gambero tigre è un tipo di gambero di grandi dimensioni riconoscibile per il suo guscio caratteristico a strisce che ricorda le strisce di una tigre, da cui il nome. Questo crostaceo si distingue per il suo sapore dolce e la consistenza compatta, il che lo rende un ingrediente molto apprezzato in cucina, soprattutto nei piatti di mare, nelle paellas, nei ceviche e negli stufati.

Il gambero tigre è originario principalmente delle coste del Sud-est asiatico, anche se si trova anche nelle acque temperate e tropicali di diverse regioni, comprese alcune parti dell'America Latina. Il suo allevamento si è diffuso in numerosi paesi grazie all'elevata domanda nella cucina internazionale.

Dal punto di vista nutrizionale, il gambero tigre è un'ottima fonte di proteine magre, povero di grassi e calorie, e fornisce minerali come zinco, ferro e calcio, oltre alle vitamine del gruppo B. È ideale per le diete salutari e aggiunge sapore senza appesantire con i grassi.

In diversi paesi dell'America Latina, il gambero tigre è noto anche con altri nomi come gambero gigante o semplicemente gambero quando si riferisce alle varietà di grandi dimensioni, anche se il termine "gambero tigre" è ampiamente riconosciuto per evidenziare la particolarità del suo motivo a strisce.