Gamberi cotti surgelati

Gamberi cotti surgelati

99 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 99 kcal
Proteine 24g
Carboidrati 0.2g
Zuccheri 0g
Grassi totali 0.3g
Grassi saturi 0.1g
Fibre 0g
Sodio 148mg
Colesterolo 189mg

Vitamine e minerali

Calcio 70mg
Ferro 0.5mg
Potassio 259mg
Vitamina B12 1.1mcg
Vitamina D 0.1mcg

Descrizione

I gamberi surgelati precotti sono gamberi che sono stati precedentemente cotti e successivamente surgelati per preservarne la freschezza e il sapore. Questo ingrediente è molto pratico in cucina, poiché fa risparmiare tempo di preparazione senza perdere la texture e il sapore caratteristici dei frutti di mare. Sono ideali per ricette rapide come insalate, cocktail di gamberi, paste o stufati.

L'origine dei gamberi surgelati precotti è direttamente legata all'industria della pesca e all'acquacoltura, dove i gamberi vengono pescati o allevati e poi rapidamente lavorati per la conservazione. Questo metodo aiuta a mantenere la qualità del prodotto e riduce la proliferazione batterica.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i gamberi sono un'eccellente fonte di proteine magre, poveri di grassi e contengono minerali essenziali come selenio, zinco e fosforo, oltre alle vitamine del gruppo B. Grazie alla loro preparazione cotta e surgelata, mantengono queste caratteristiche nutrizionali senza bisogno di conservanti.

A seconda del paese, i gamberi surgelati precotti possono essere conosciuti anche come:

  • Camarón (Messico, America Centrale)
  • Gamba (alcuni paesi dei Caraibi e del Sud America)
  • Langostino (in paesi come Argentina e Cile, sebbene a volte si riferisca a specie simili)

L'utilizzo dei gamberi surgelati precotti in cucina semplifica la preparazione e offre un ingrediente versatile e pronto all'uso, mantenendo tutto il sapore e i benefici nutrizionali dei frutti di mare freschi.