Conchiglia

Conchiglia

59 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 59 kcal
Proteine 10.6g
Carboidrati 4g
Grassi totali 0.8g
Fibre 2.7g

Vitamine e minerali

Calcio 53mg
Folato 30mcg
Ferro 3.9mg
Potassio 628mg
Vitamina C 8mg

Descrizione

Concha è un termine che può riferirsi a varie strutture esterne dure che proteggono alcuni organismi, ma nel contesto culinario latinoamericano, in particolare nella cucina del Messico e dei paesi vicini, la concha è un tipo di pane dolce tradizionale. Questo pane è caratterizzato dalla sua copertura croccante e zuccherina con un disegno che ricorda la forma di una conchiglia, da cui il suo nome.

Origine: La concha è uno dei pani dolci più emblematici della pasticceria messicana e ha le sue radici nella fusione delle tecniche di panificazione europee, in particolare spagnole, con ingredienti e gusti locali. Viene consumato comunemente a colazione o come spuntino ed è un prodotto fondamentale nei panifici di tutto il Messico e di altre regioni dell'America Latina.

Proprietà: La concha è un alimento ricco di carboidrati grazie alla sua base di farina di grano e zucchero. La sua copertura, che può variare nel sapore e nel colore (vaniglia, cioccolato, tra gli altri), fornisce una texture distintiva e un sapore dolce che si abbina al suo impasto morbido. Non è un alimento particolarmente nutriente, ma il suo consumo offre una fonte rapida di energia ed è molto apprezzato per il suo sapore e la sua texture.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Sebbene concha sia il nome più comune in Messico, in alcuni paesi latinoamericani questo pane può essere conosciuto anche come pan de dulce con costra, anche se è meno comune l'uso di un sinonimo specifico. È importante menzionare che in alcune regioni il termine concha non viene usato per riferirsi a questo pane, quindi può essere necessario descriverlo come pane dolce con copertura zuccherina.