Coda di aragosta spinosa

Coda di aragosta spinosa

90 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 90 kcal
Proteine 19g
Carboidrati 0g
Grassi totali 1.5g
Fibre 0.0g

Vitamine e minerali

Calcio 70mg
Folato 6mcg
Ferro 0.8mg
Licopene 0mcg
Potassio 220mg
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 1.2mg

Descrizione

Coda di aragosta

La coda di aragosta è la parte più pregiata di questo crostaceo marino, nota per la sua consistenza soda e carnosa e il suo sapore delicato e dolce che ricorda il mare. È la parte posteriore del corpo dell'aragosta, priva di guscio, il che ne facilita l'utilizzo in diverse preparazioni culinarie.

Questo ingrediente proviene dall'aragosta (Homarus gammarus), un crostaceo che abita principalmente le acque fredde e rocciose del nordest atlantico, in particolare nelle zone costiere di paesi come Spagna, Portogallo e Francia.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la coda di aragosta è un'eccellente fonte di proteine magre, povera di grassi e ricca di minerali come zinco, ferro e fosforo. Inoltre, contiene acidi grassi omega-3, benefici per la salute cardiovascolare.

In diverse regioni dell'America Latina, questo ingrediente può avere vari sinonimi, anche se il consumo diretto di aragosta è meno comune in queste zone. In generale, viene semplicemente indicata come coda di aragosta, oppure in alcuni paesi può essere chiamata anche centolla, quando si riferisce a crostacei simili che vivono tra le rocce e hanno code commestibili.

Nelle ricette di cucina, la coda di aragosta è ideale per la griglia, per la cottura al forno, in stufati o per la preparazione di piatti sofisticati come risotti e paste che ne esaltano il sapore e la consistenza unici.