Caviale rosso

Caviale rosso

264 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 264 kcal
Proteine 24.6g
Carboidrati 0g
Grassi totali 18.5g
Grassi saturi 4.2g
Fibre 0g
Sodio 1500mg
Colesterolo 588mg

Vitamine e minerali

Calcio 275mg
Folato 25mcg
Ferro 11.9mg
Licopene 0mcg
Potassio 230mg
Vitamina A 403IU
Vitamina C 0mg
Vitamina D 232IU

Descrizione

Il caviale rosso è il termine usato per indicare le uova di alcuni pesci, in particolare il salmone, caratterizzate dal loro intenso colore arancione o rosso vivo. Queste piccole sfere hanno una consistenza soda e un sapore delicato, leggermente salato, con una nota marina che dona un contrasto unico a diverse preparazioni culinarie.

L'origine del caviale rosso proviene principalmente dalle regioni in cui viene pescato il salmone, come il Pacifico settentrionale, incluse zone di Alaska, Russia e Canada. Può inoltre essere ottenuto da altre specie di pesci che producono uova simili.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il caviale rosso è un'eccellente fonte di acidi grassi omega-3, proteine di alta qualità, vitamine A, D ed E, nonché di minerali come sodio e calcio. Questi nutrienti contribuiscono a una dieta equilibrata e favoriscono la salute cardiovascolare, la funzione cerebrale e la salute della pelle.

In diversi paesi, il caviale rosso è conosciuto anche come uova di salmone, ikura (per l'influenza giapponese) o semplicemente come uova rosse. È comunemente usato in gastronomia per decorare piatti, preparare canapé, sushi o insalate, aggiungendo colore, sapore e consistenza.