Carne di granchio surgelata

Carne di granchio surgelata

83 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 83 kcal
Proteine 18g
Carboidrati 0g
Grassi totali 1g
Fibre 0g
Colesterolo 53mg

Vitamine e minerali

Folato 8mcg
Licopene 0mcg
Potassio 259mg
Vitamina C 3mg

Descrizione

La carne di granchio surgelata è un ingrediente ittico molto apprezzato in gastronomia per il suo sapore delicato e la sua texture morbida. Si ricava dall'interno del guscio del granchio ed è comunemente utilizzata in un'ampia varietà di ricette, dalle insalate agli stufati, fino ai ripieni per empanadas e sushi.

Il granchio è un crostaceo che abita diverse zone costiere del mondo, in particolare nelle regioni fredde e temperate. La carne viene generalmente lavorata e surgelata poco dopo l'estrazione, il che aiuta a preservarne le proprietà nutrizionali e la freschezza, facilitandone la conservazione e il trasporto.

Per quanto riguarda le sue proprietà nutrizionali, la carne di granchio surgelata è un'ottima fonte di proteine di alta qualità, povera di grassi e ricca di minerali come zinco, calcio e fosforo, oltre che di vitamina B12 e acidi grassi omega-3, benefici per la salute cardiovascolare e il sistema nervoso.

In ambito culinario latinoamericano, la carne di granchio surgelata può trovarsi sotto nomi come "carne de cangrejo", "cangrejo desmenuzado" o semplicemente "surimi de cangrejo", quando si riferisce a versioni lavorate miscelate con altri ingredienti. È importante distinguere la carne di granchio naturale dai prodotti imitativi, poiché la prima offre un sapore e una texture autentici.

In sintesi, la carne di granchio surgelata è un'alternativa pratica e salutare per portare il sapore del mare in diverse preparazioni, aggiungendo un tocco sofisticato e nutriente alle tue ricette.