Carne di granchio Dungeness

Carne di granchio Dungeness

97 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 97 kcal
Proteine 19g
Carboidrati 0g
Grassi totali 1.5g
Fibre 0g
Sodio 911mg
Colesterolo 53mg

Vitamine e minerali

Calcio 70mg
Folato 19mcg
Ferro 0.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 259mg
Vitamina B12 11.5mcg
Vitamina C 3mg

Descrizione

La carne di granchio Dungeness è la prelibata carne estratta dal granchio Dungeness (Metacarcinus magister), una specie marina diffusa principalmente sulla costa del Pacifico del Nord America, dall'Alaska alla California. Questo granchio è particolarmente apprezzato in gastronomia per il suo sapore dolce e delicato e per la sua consistenza soda ma succosa.

La sua carne si caratterizza per un colore bianco perlaceo con leggere sfumature rosate ed è ampiamente utilizzata in ricette che spaziano da insalate, polpette di granchio, zuppe e piatti al vapore o al forno. La carne di granchio Dungeness è facile da trovare sia fresca che surgelata ed è molto apprezzata per il suo sapore più delicato rispetto ad altri tipi di granchio.

Sotto il profilo nutrizionale, è un'eccellente fonte di proteine magre, povera di grassi e ricca di minerali come zinco, calcio e fosforo, oltre a fornire acidi grassi omega-3, benefici per la salute cardiovascolare.

La carne di granchio Dungeness è conosciuta con nomi diversi nelle regioni ispaniche, anche se non è così comune in tutte le cucine. Tra i sinonimi più utilizzati figurano "granchio reale del Pacifico" o semplicemente "granchio Dungeness". In alcuni paesi può essere chiamato anche "granchio Dungness" o "granchio della costa del Pacifico".

Questo ingrediente è ideale per chi cerca un sapore marino delicato e desidera aggiungere un tocco sofisticato alle proprie ricette senza rinunciare alla naturalità e alla freschezza del mare.