Carne di granchio bianca
97 kcal per 100 g
Categoria: Pesce e Frutti di Mare
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 97 kcal |
| Proteine | 21.5g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 1.5g |
| Grassi saturi | 0.3g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 911mg |
| Colesterolo | 53mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il carne di granchio bianca è la parte più morbida e delicata del granchio, estratta principalmente dalle zampe e dalle chele. Questa carne si caratterizza per il suo sapore leggermente dolce e la consistenza tenera, che la rendono ideale per diverse preparazioni culinarie come insalate, ceviche, pasta e ripieni.
Il granchio è un crostaceo marino presente sulle coste di tutto il mondo, e il suo consumo è comune in regioni come l'America Latina, l'Asia e l'Europa. La carne bianca proviene dall'interno delle appendici e viene ottenuta attraverso processi accurati per preservarne la qualità e la freschezza.
Proprietà: Il carne di granchio bianca è un'eccellente fonte di proteine magre, povera di grassi e calorie. Inoltre, apporta minerali essenziali come zinco, fosforo e selenio, oltre a vitamine del gruppo B, in particolare la B12, che contribuiscono a un'alimentazione equilibrata e sana.
In America Latina, questo ingrediente può essere conosciuto anche come carne di granchio sfilacciata, carne di granchio bianca o semplicemente carne di granchio. È molto apprezzato nella cucina regionale per la sua versatilità e il suo sapore unico, ed è comunemente utilizzato sia in piatti tradizionali che moderni.