Carne di granchio a pezzi

Carne di granchio a pezzi

83 kcal per 100 g

Categoria: Pesce e Frutti di Mare

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 83 kcal
Proteine 18g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 1g
Grassi saturi 0.2g
Fibre 0g
Sodio 911mg
Colesterolo 53mg

Vitamine e minerali

Calcio 70mg
Folato 11mcg
Ferro 0.5mg
Licopene 0mcg
Potassio 259mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La carne di granchio a pezzi è un ingrediente ittico molto apprezzato in gastronomia per il suo sapore delicato e la sua texture morbida. Si ottiene dal muscolo e dalle zampe del granchio, estratta e preparata con cura per un utilizzo diretto nelle ricette, il che la rende facile da incorporare in una varietà di piatti come insalate, ceviche, zuppe, paste e ripieni.

Il granchio è un crostaceo che abita sia le acque salate che quelle dolci, e viene pescato in varie regioni costiere del mondo, soprattutto nei paesi affacciati sugli oceani Atlantico, Pacifico e Indiano. La sua carne è apprezzata non solo per il gusto, ma anche per essere una ricca fonte di proteine di alta qualità, povera di grassi e carboidrati, e contenente minerali essenziali come zinco, rame e selenio, oltre a vitamine del gruppo B.

Nella cucina ispanoamericana, la carne di granchio a pezzi può essere indicata in vari modi a seconda della regione, tra cui: carne di jaiba (Messico), carne di granchio (termine generale), e più localmente in alcuni paesi può essere semplicemente chiamata jaiba sfilacciata o carne di granchio pulita.

Questo ingrediente è ideale per chi desidera aggiungere un tocco nutriente e marino alle proprie preparazioni, poiché il suo delizioso sapore e la sua versatilità permettono di abbinarlo a molteplici ingredienti per creare piatti freschi, eleganti e saporiti.