Bistecche di squalo
90 kcal per 100 g
Categoria: Pesce e Frutti di Mare
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 90 kcal |
| Proteine | 20g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 2g |
| Sodio | 300mg |
| Colesterolo | 45mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I filetti di squalo sono tagli di carne ottenuti dal corpo dello squalo, un pesce cartilagineo molto apprezzato in diverse cucine di tutto il mondo per la sua texture compatta e il sapore delicato. Questo ingrediente è particolarmente pregiato nei piatti che richiedono una cottura attenta per mantenerne la succosità, come al forno, alla griglia o negli stufati.
Origine: Gli squali abitano gli oceani e i mari di tutto il mondo, e la pesca dello squalo viene effettuata principalmente nelle regioni costiere dell'Asia, dell'America Latina e degli Stati Uniti. La carne di squalo è stata tradizionalmente consumata nelle culture marittime in cui questo pesce è comune, come nei paesi del Pacifico, dei Caraibi e in alcune parti del Sud America.
Proprietà: La carne di squalo è una buona fonte di proteine di alta qualità e contiene minerali importanti come magnesio, potassio e fosforo. Tuttavia, è essenziale prestare attenzione al consumo frequente, poiché può accumulare mercurio o altri contaminanti a causa della sua posizione elevata nella catena alimentare. La sua texture compatta e il sapore delicato consentono preparazioni culinarie varie, dai filetti fritti ai ceviche o agli stufati.
Sinonimi in America Latina: In alcuni paesi dell'America Latina, i filetti di squalo sono noti anche come filetti di cazzuola o semplicemente cazzuola. Questo termine è comune soprattutto in Messico, America Centrale e nei Caraibi, dove lo squalo è un ingrediente popolare in piatti tradizionali come i tacos o gli stufati di mare.