Wrap

Wrap

280 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 280 kcal
Proteine 8g
Carboidrati 44g
Grassi totali 8g
Fibre 2.5g

Vitamine e minerali

Folato 76mcg
Licopene 0mcg
Potassio 140mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le tortilla per wrap sono un tipo di sfoglia sottile e flessibile, comunemente preparata con farina di grano o di mais, utilizzata per avvolgere diversi ingredienti in piatti in stile messicano e in altre cucine internazionali. La loro consistenza morbida e flessibile le rende ideali per preparare burritos, fajitas, tacos e altri snack arrotolati o ripiegati.

Origine: Le tortilla provengono dalla tradizionale cucina messicana, dove le tortilla di mais rappresentano un alimento base antico. Con il tempo, le tortilla di farina di grano sono diventate popolari nel nord del Messico e negli Stati Uniti, dando origine alle note tortilla per wrap, che si adattano facilmente a molteplici tipi di ripieni e stili culinari.

Proprietà: Le tortilla per wrap forniscono una fonte rapida di carboidrati ed energia. Quando sono integrali, contengono una maggiore quantità di fibre e nutrienti come vitamine del gruppo B e minerali. La loro versatilità e la facilità con cui si possono avvolgere gli ingredienti le rendono una risorsa pratica per pasti veloci e sani.

Sinonimi: In diverse regioni, le tortilla per wrap possono essere conosciute semplicemente come tortilla di farina, tortilla morbide, envueltos (wrap) o, in alcuni paesi, pane pita (anche se quest'ultimo è un tipo di pane diverso, a volte viene utilizzato per una funzione simile). Allo stesso modo, in certe zone il termine wrap è stato adottato direttamente dall'inglese per indicare il piatto già preparato.