Pangrattato senza glutine
350 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 350 kcal |
| Proteine | 8g |
| Carboidrati | 70g |
| Grassi totali | 4g |
| Fibre | 3.5g |
| Sodio | 500mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il pangrattato senza glutine è un ingrediente essenziale in cucina per chi segue una dieta senza glutine o soffre di intolleranza al glutine. È composto da briciole fini ottenute da pane speciali preparati senza farina di grano o altri cereali contenenti glutine, come la segale o l'orzo.
Origine: Il pangrattato tradizionale nasce dagli avanzi di pane stantio o secco che vengono sbriciolati per ottenere una consistenza granulosa. Nel caso del pangrattato senza glutine, si utilizza pane realizzato con farine di riso, mais, sorgo, mandorle o legumi, tra le altre, così da rispondere alle esigenze di una dieta senza glutine.
Proprietà: Questo ingrediente dona consistenza e un tocco croccante a un'ampia varietà di ricette, come la panatura, le polpette o le crocchette, oppure funge da legante nelle preparazioni. Inoltre, è privo di glutine, il che lo rende un'alternativa sicura per le persone affette da celiachia o sensibilità al glutine. Può contenere una quantità moderata di carboidrati e fibre, a seconda del tipo di farina utilizzata.
Sinonimi in America ispanica: In diversi paesi di lingua spagnola, il pangrattato senza glutine può essere chiamato anche migas de pan sin gluten, polvo de pan sin gluten o semplicemente pan molido sin gluten. È importante controllare l'etichetta per verificare che il prodotto sia certificato senza glutine e privo di tracce di glutine.