Tortillas di farina da 20 cm con grassi ridotti del 97%
220 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 220 kcal |
| Proteine | 6g |
| Carboidrati | 38g |
| Zuccheri | 1g |
| Grassi totali | 5g |
| Grassi saturi | 1g |
| Fibre | 2.5g |
| Sodio | 400mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le tortillas di farina a ridotto contenuto di grassi del 97% da 8 pollici sono un alimento fondamentale e versatile in molte cucine, soprattutto in quella messicana e Tex-Mex. Queste tortillas sono realizzate principalmente con farina di grano e sono state progettate per contenere una quantità di grassi significativamente inferiore rispetto alle tortillas tradizionali, riducendo il contenuto di grassi fino al 97%. Questo le rende un'opzione più leggera e salutare per chi desidera gestire l'apporto calorico senza rinunciare al sapore e alla texture caratteristiche.
Origine: Le tortillas di farina hanno le loro radici in Messico, dove sono molto popolari nella parte settentrionale del paese grazie all'abbondanza di grano. Col tempo, il loro utilizzo si è diffuso a livello internazionale e sono state adattate a diverse esigenze nutrizionali, come nel caso delle versioni a ridotto contenuto di grassi.
Proprietà: Queste tortillas rappresentano una fonte moderata di carboidrati e fibre, con un contenuto di grassi saturi significativamente ridotto grazie alla loro formula a basso contenuto di grassi. Sono ideali per preparare tacos, burritos, wraps e altre ricette che richiedono una base morbida ma resistente. Inoltre, con una dimensione standard di 8 pollici, sono pratiche per il controllo delle porzioni e facili da utilizzare in varie preparazioni culinarie.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: in diversi paesi possono essere conosciute come tortillas de trigo, tortillas de harina de trigo o semplicemente tortillas de harina. Sebbene il termine "tortilla" possa variare a seconda della regione, in questo contesto si riferisce sempre alla tortilla di farina, non alla tortilla di mais e nemmeno alla frittata spagnola.