Tapioca istantanea
358 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 358 kcal |
| Proteine | 0.2g |
| Carboidrati | 88.7g |
| Grassi totali | 0.02g |
| Fibre | 1.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il tapioca istantaneo è un amido estratto dalla radice della pianta di manioca o yuca, comunemente usato in cucina per addensare salse, preparare dolci e dare consistenza a diverse ricette. Si caratterizza per la sua rapida dissoluzione nei liquidi caldi, il che ne facilita l'uso senza necessità di lunghi tempi di cottura.
Le sue origini risalgono alle culture indigene del Sud America, dove la manioca è stata un alimento base per migliaia di anni. Oggi il tapioca istantaneo è popolare in molte regioni del mondo, soprattutto in America Latina e in Asia, grazie alla sua versatilità e facilità d'uso.
Questo ingrediente è una fonte di carboidrati complessi ed è privo di glutine, il che lo rende ideale per le diete senza glutine. È inoltre povero di grassi e privo di allergeni comuni, sebbene fornisca poche proteine e fibre.
In diversi paesi latinoamericani, il tapioca istantaneo è noto anche come amido di manioca, fecola di manioca o semplicemente fecola di yuca. Il suo impiego principale nelle ricette va dalla preparazione di budini e creme alla realizzazione di pane e prodotti da forno.