Succo e scorza di limone

Succo e scorza di limone

22 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 22 kcal
Proteine 0.4g
Carboidrati 7g
Zuccheri 1.7g
Grassi totali 0.2g
Fibre 0.3g

Vitamine e minerali

Folato 11mcg
Licopene 0mcg
Potassio 138mg
Vitamina C 38mg

Descrizione

Limone, succo e scorza

Il limone è un agrume molto popolare nella cucina mondiale, noto per il suo sapore acido, fresco e vivace. Sia il suo succo che la sua scorza vengono utilizzati per aggiungere un tocco agrumato, aromatico e rinfrescante a un'ampia varietà di piatti, dalle insalate, alle marinature e ai dolci, fino a bevande e salse.

Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se oggi è ampiamente coltivato in regioni con climi temperati e caldi in tutto il mondo, inclusi paesi dell'America Latina, del Mediterraneo e degli Stati Uniti.

In termini di proprietà, il limone è un'ottima fonte di vitamina C, antiossidanti e possiede effetti digestivi e detossificanti. La scorza del limone contiene oli essenziali che conferiscono un aroma intenso e naturale, molto apprezzato in gastronomia per esaltare i sapori senza aggiungere l'acidità extra tipica del succo.

In America Latina, il limone può avere nomi diversi a seconda del paese, ma i sinonimi più comuni includono: lime (in alcuni paesi dell'America Centrale e in Messico, anche se in altri "lima" si riferisce a un altro tipo di agrume), limone giallo, o semplicemente limone. È importante chiarire che in diverse regioni il limón verde o limón sutil è noto come lima, ed è quello più comunemente usato per succhi e scorze nella cucina locale.

In sintesi, il limone (il suo succo e la sua scorza) è un ingrediente essenziale in cucina per donare freschezza, acidità e aroma, ed è ampiamente utilizzato tanto nelle ricette dolci quanto in quelle salate.