Succo e scorza di limone
22 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 22 kcal |
| Proteine | 0.4g |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri | 1.7g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 0.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Limone, succo e scorza
Il limone è un agrume molto popolare nella cucina mondiale, noto per il suo sapore acido, fresco e vivace. Sia il suo succo che la sua scorza vengono utilizzati per aggiungere un tocco agrumato, aromatico e rinfrescante a un'ampia varietà di piatti, dalle insalate, alle marinature e ai dolci, fino a bevande e salse.
Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se oggi è ampiamente coltivato in regioni con climi temperati e caldi in tutto il mondo, inclusi paesi dell'America Latina, del Mediterraneo e degli Stati Uniti.
In termini di proprietà, il limone è un'ottima fonte di vitamina C, antiossidanti e possiede effetti digestivi e detossificanti. La scorza del limone contiene oli essenziali che conferiscono un aroma intenso e naturale, molto apprezzato in gastronomia per esaltare i sapori senza aggiungere l'acidità extra tipica del succo.
In America Latina, il limone può avere nomi diversi a seconda del paese, ma i sinonimi più comuni includono: lime (in alcuni paesi dell'America Centrale e in Messico, anche se in altri "lima" si riferisce a un altro tipo di agrume), limone giallo, o semplicemente limone. È importante chiarire che in diverse regioni il limón verde o limón sutil è noto come lima, ed è quello più comunemente usato per succhi e scorze nella cucina locale.
In sintesi, il limone (il suo succo e la sua scorza) è un ingrediente essenziale in cucina per donare freschezza, acidità e aroma, ed è ampiamente utilizzato tanto nelle ricette dolci quanto in quelle salate.