Succo di limone fresco
22 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 22 kcal |
| Proteine | 0.4g |
| Carboidrati | 6.9g |
| Zuccheri | 2.5g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 0.1g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il succo di limone fresco è il liquido acido estratto direttamente da limoni maturi e succosi. È un ingrediente fondamentale in molte ricette grazie al suo intenso e rinfrescante sapore agrumato, che dona un tocco di acidità e freschezza sia ai piatti dolci che a quelli salati.
Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se oggi viene coltivato in molte regioni del mondo, soprattutto nei paesi dal clima mediterraneo e tropicale. Il succo si ottiene spremendo la polpa del frutto, preferibilmente quando è fresco, per preservarne tutte le proprietà e il profumo naturale.
Tra le sue principali proprietà figurano l'elevato contenuto di vitamina C, che contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, e i suoi antiossidanti, che aiutano a conservare gli alimenti ed esaltano i sapori. Inoltre, il succo di limone fresco è noto per la sua capacità di favorire la digestione e prevenire l'ossidazione di alcuni ingredienti, come la frutta tagliata.
Nel contesto culinario dell'America ispanica, il succo di limone fresco può essere indicato anche con altri nomi, a seconda della regione, come jugo de limón, jugo de limón criollo (nei paesi caraibici) o semplicemente limón exprimido. Vale la pena sottolineare che in alcuni paesi il termine jugo de lima viene utilizzato per indicare tipi di agrumi simili, sebbene presentino differenze botaniche e di sapore.