Succo di limone
22 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 22 kcal |
| Proteine | 0.2g |
| Carboidrati | 6.9g |
| Zuccheri | 2.5g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 0.1g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il succo di limone è il liquido acido estratto dai limoni, agrumi dal sapore fresco e caratteristico. Questo ingrediente è essenziale in cucina per la sua capacità di apportare acidità, esaltare i sapori e agire come conservante naturale in numerose preparazioni, dai condimenti e dalle marinate ai dolci e alle bevande.
Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se la sua coltivazione si è ampiamente diffusa nelle regioni mediterranee e tropicali. Nella cucina latinoamericana, il succo di limone è indispensabile sia per i piatti tradizionali che per quelli contemporanei: dona un tocco rinfrescante e equilibra i sapori intensi.
Tra le sue proprietà spiccano l'elevato contenuto di vitamina C, gli antiossidanti e i composti che favoriscono la digestione. Inoltre, la sua acidità aiuta a "cuocere" gli ingredienti crudi, come nel ceviche, e a prevenire l'ossidazione di frutta e verdura quando sono esposte all'aria.
In diversi paesi latinoamericani, il succo di limone può essere noto anche come succo di lime o semplicemente limón, a seconda della varietà di agrume predominante nella regione. Ad esempio, in Messico e in America Centrale, limón indica in genere il lime Key o lime messicano, mentre in altri paesi limón si riferisce al comune frutto giallo.