Succo di mela fresco
46 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 46 kcal |
| Proteine | 0.1g |
| Carboidrati | 11.3g |
| Zuccheri | 10g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il succo di mela fresco è un liquido naturale estratto dalle mele, un frutto dolce e succoso originario dell'Asia centrale, ma ampiamente coltivato in molte regioni del mondo. Questo succo si ottiene spremendo o frullando direttamente le mele fresche, senza aggiunta di zuccheri o conservanti, il che gli conferisce un sapore delicato, dolce e leggermente acidulo, ideale per bevande e diverse preparazioni culinarie.
In cucina, il succo di mela fresco è un ingrediente versatile che aggiunge umidità, dolcezza naturale e un tocco fruttato a ricette di dolci, salse, marinature e cocktail. È inoltre un'ottima risorsa per sostituire gli zuccheri raffinati o i liquidi più lavorati, contribuendo a ricette più salutari dal sapore autentico.
Dal punto di vista nutrizionale, questo succo è una buona fonte di antiossidanti, vitamine come la C e composti fenolici, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e possiedono proprietà antinfiammatorie. Inoltre, è povero di grassi e sodio, il che lo rende adatto a diete equilibrate.
In diverse regioni dell'America Latina, il succo di mela fresco può essere noto semplicemente come succo di mela naturale, successo di mela crudo o successo di mela appena spremuto, termini usati per distinguerlo dalle versioni lavorate o industrializzate.