Succo di mandarino
45 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 45 kcal |
| Proteine | 0.7g |
| Carboidrati | 10.5g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 0.2g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il succo di mandarino è il liquido fresco e aromatico estratto dal mandarino, un agrume piccolo e dolce noto per il suo gusto rinfrescante e leggermente acido. Questo succo è molto apprezzato in cucina per la sua capacità di aggiungere un tocco agrumato e succoso a un'ampia varietà di piatti, dalle insalate e salse ai dolci e alle bevande.
Il mandarino è originario del Sud-est asiatico, anche se oggi è ampiamente coltivato nelle regioni temperate e subtropicali di tutto il mondo, in particolare in paesi come Spagna, Messico, Argentina e Brasile. Il suo succo si distingue per il sapore dolce intenso e il profumo caratteristico.
Tra le proprietà del succo di mandarino figurano l'elevato contenuto di vitamina C, antiossidanti e fibra solubile, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la digestione e fornire un effetto rinfrescante e rivitalizzante. Inoltre, è povero di calorie e aggiunge un tocco naturale di dolcezza senza bisogno di zuccheri aggiunti.
In diversi paesi dell'America Latina, il succo di mandarino è noto anche come zumo de mandarina (più comune in Spagna), suco de tangerina (Brasile), o semplicemente succo di clementine quando si utilizza questa specifica varietà di mandarino.
È un ingrediente ideale da incorporare nelle ricette che cercano un equilibrio tra dolcezza naturale e acidità, perfetto per marinature, condimenti, cocktail e dolci freschi.