Succo di arancia amara

Succo di arancia amara

45 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 45 kcal
Proteine 0.7g
Carboidrati 10.4g
Zuccheri 8.4g
Grassi totali 0.2g
Fibre 0.2g
Sodio 1mg

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Licopene 0mcg
Potassio 200mg
Vitamina C 50mg

Descrizione

Il succo di arancia amara è il liquido estratto dall'arancia amara, conosciuta anche come arancia triloba o melangolo. Questo frutto si caratterizza per il suo sapore intensamente acido e leggermente amaro, che lo rende un ingrediente essenziale in molte ricette tradizionali della cucina latinoamericana e caraibica.

Origine: L'arancia amara proviene originariamente dal Sud-est asiatico, ma la sua coltivazione si diffuse rapidamente in America Latina durante l'epoca coloniale. Oggi è molto popolare in paesi come Messico, Cuba, Porto Rico, Repubblica Dominicana e varie regioni dell'America Centrale e dei Caraibi.

Proprietà: Il succo di arancia amara è apprezzato soprattutto per il suo unico equilibrio tra acidità e amarezza, che dona freschezza e profondità a piatti come marinate per carne, adobos, ceviche e salse. Inoltre, contiene vitamina C, antiossidanti e flavonoidi che ne esaltano il sapore e possono offrire benefici antiossidanti e digestivi.

Sinonimi in spagnolo latinoamericano: jugo de naranja agria, zumo de naranja agria, jugo de naranja triloba, "jugo de naranja brava".