Succo di ananas fresco
50 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 50 kcal |
| Proteine | 0.5g |
| Carboidrati | 13g |
| Zuccheri | 10g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0.1g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il succo d'ananas fresco è un liquido naturale estratto direttamente dal frutto dell'ananas, noto per il suo sapore dolce, leggermente acido e rinfrescante. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in cucina per aggiungere un tocco tropicale e fruttato a bevande, marinate, salse e dessert.
L'ananas (Ananas comosus) è originario del Sud America, in particolare della regione che comprende Brasile e Paraguay, sebbene la sua coltivazione e il suo consumo si siano diffusi in tutto il mondo, soprattutto nei paesi tropicali dove cresce abbondantemente.
Il succo d'ananas fresco si distingue per l'alto contenuto di vitamina C, oltre che per enzimi digestivi come la bromelina, che favorisce la digestione delle proteine. Fornisce inoltre minerali come il manganese e antiossidanti naturali che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a ridurre l'infiammazione.
Nei diversi paesi di lingua spagnola, il succo d'ananas fresco può essere noto con nomi diversi o termini simili, tra cui:
- Zumo de piña (termine comune in Spagna e in alcuni paesi latinoamericani)
- Jugo de ananá (ampiamente usato in Argentina, Uruguay e Paraguay)
- Zumo de ananá
In cucina, il succo d'ananas fresco viene utilizzato per esaltare i sapori e aggiungere un tocco dolce e acido alle preparazioni, che si tratti di cocktail, marinate, insalate o dolci tropicali. È fondamentale utilizzarlo fresco per sfruttare appieno tutte le sue proprietà e il suo gusto autentico.