Succo d'arancia fresco

Succo d'arancia fresco

45 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 45 kcal
Proteine 0.7g
Carboidrati 10.4g
Zuccheri 8.4g
Grassi totali 0.1g
Fibre 0.2g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Licopene 0mcg
Potassio 200mg
Vitamina C 50mg

Descrizione

Succo d'arancia fresco è il liquido naturale estratto direttamente dalle arance mature. È un ingrediente fondamentale in un'ampia varietà di ricette culinarie, dalle bevande ai dolci, dai condimenti alle marinature, donando un sapore agrumato, acidulo e leggermente dolce che esalta gli altri componenti del piatto.

L'origine del succo d'arancia fresco deriva dal frutto dell'arancio (Citrus sinensis), un albero tropicale e subtropicale originario del Sud-est asiatico, attualmente coltivato in numerose regioni del mondo, in particolare in paesi come Spagna, Messico, Brasile e Stati Uniti.

Le sue proprietà nutrizionali sono notevoli: è un'excellent fonte di vitamina C, antiossidanti, folati e potassio, oltre a fornire idratazione e un tocco di freschezza naturale alle preparazioni culinarie. Utilizzare il succo d'arancia fresco nelle ricette non solo migliora il sapore, ma aumenta anche il valore nutrizionale del piatto.

In diversi paesi ispanoamericani, il succo d'arancia fresco è noto anche semplicemente come "zumo de naranja" o "jugo de naranja natural". Indipendentemente dal nome, il suo utilizzo è molto simile ed è un ingrediente indispensabile sia nella cucina popolare che in quella di alto livello.