Succo d'arancia

Succo d'arancia

45 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 45 kcal
Proteine 0.7g
Carboidrati 10.4g
Zuccheri 8.4g
Grassi totali 0.2g
Fibre 0.2g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Licopene 0mcg
Potassio 200mg
Vitamina C 50mg

Descrizione

Il succo d'arancia è il liquido estratto dall'arancia, un agrume noto per il suo sapore dolce e rinfrescante, oltre che per il suo aroma caratteristico. È ampiamente utilizzato in gastronomia per aggiungere un tocco agrodolce a diverse ricette, dai condimenti e marinature ai dolci e alle bevande.

L'origine del succo d'arancia deriva dall'arancia, coltivata principalmente in regioni subtropicali e tropicali come Spagna, Brasile, Messico e Stati Uniti. Il frutto è consumato fin dall'antichità, apprezzato sia per le sue proprietà nutrizionali sia per la sua versatilità in cucina.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il succo d'arancia è ricco di vitamina C, antiossidanti e minerali come il potassio, il che lo rende un'ottima scelta per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la digestione. Inoltre, offre un sapore naturale che si abbina facilmente ad altri ingredienti per equilibrare piatti dolci o salati.

In diversi paesi di lingua spagnola, il succo d'arancia può essere noto anche come zumo de naranja (Spagna), jugo de naranja (America Latina) e, in alcune regioni, semplicemente come arancia appena spremuta.