Spicchi di mandarino

Spicchi di mandarino

53 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 53 kcal
Proteine 0.8g
Carboidrati 13.3g
Grassi totali 0.3g
Fibre 1.8g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Licopene 0mcg
Potassio 166mg
Vitamina C 26mg

Descrizione

I spicchi di mandarino sono le porzioni naturali in cui un mandarino si divide quando viene sbucciato. Ogni spicchio corrisponde a uno dei segmenti succosi e dolci che compongono questo agrume, perfetti per aggiungere un tocco fresco e aromatico a diverse ricette, dalle insalate ai dolci e ai piatti salati.

Il mandarino è originario del Sud-est asiatico ed è ampiamente coltivato nei paesi con climi temperati e caldi. Il suo sapore è più dolce e meno acido rispetto a quello dell'arancia, il che lo rende una scelta molto popolare per il consumo diretto e per l'uso in gastronomia.

Per quanto riguarda le loro proprietà, gli spicchi di mandarino sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e fibre, che favoriscono la digestione e rafforzano il sistema immunitario. Inoltre, donano un tocco rinfrescante e leggero alle preparazioni culinarie.

In diverse regioni dell'America Latina, gli spicchi di mandarino possono essere conosciuti anche come:
- spicchi di clementina
- spicchi di tangerina
- spicchi di mexclo (in alcune zone).

Includere gli spicchi di mandarino nelle tue ricette è un modo semplice e delizioso per aggiungere colore, sapore e valore nutrizionale naturale.