Sorbetto al lampone
100 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 100 kcal |
| Proteine | 0.3g |
| Carboidrati | 23g |
| Zuccheri | 20g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 0.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il sorbetto al lampone è un dessert gelato e rinfrescante preparato principalmente con purea di lamponi, acqua e zucchero. La sua texture leggera e vellutata lo rende un'opzione perfetta per pulire il palato tra le portate o come dolce conclusione leggera dei pasti.
Questo ingrediente ha origine dalla tradizione europea dei sorbetti e delle granite, con una forte influenza delle cucine francese e italiana, dove i sorbetti alla frutta sono molto diffusi. Il lampone, l'ingrediente protagonista, è originario dell'emisfero settentrionale ed è ampiamente coltivato nei climi temperati, conferendo al dessert il suo caratteristico gusto dolce e acidulo.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il sorbetto al lampone è povero di grassi e, essendo preparato principalmente con frutta fresca, contiene antiossidanti naturali come le vitamine C ed E, oltre a flavonoidi che aiutano a combattere lo stress ossidativo. È un'alternativa ideale per chi cerca opzioni rinfrescanti senza latticini né grassi aggiunti, ed è inoltre adatto a vegani e vegetariani.
In diversi paesi dell'America Latina, il sorbetto al lampone può essere conosciuto anche con altri nomi come raspberry ice (Messico), granita al lampone (Colombia, Venezuela) o il termine più generico gelato al lampone, anche se quest'ultimo può contenere lattosio. La scelta del termine può variare a seconda della regione e della consistenza del prodotto finale.