Ribes rosso
56 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 56 kcal |
| Proteine | 1.4g |
| Carboidrati | 13.8g |
| Grassi totali | 0.4g |
| Fibre | 4.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
I ribes rossi sono piccole bacche rotonde e succose, dal colore rosso brillante, note per il loro sapore acidulo e rinfrescante che aggiunge un tocco distintivo a diverse preparazioni culinarie. Questi frutti misurano in genere tra i 5 e i 10 mm di diametro e crescono in grappoli densi su arbusti del genere Ribes.
Originari dell'Europa e dell'Asia occidentale, i ribes rossi sono coltivati da secoli e oggi la loro produzione si estende a diverse regioni temperate del mondo, dove sono apprezzati sia nella cucina domestica sia nell'industria alimentare.
In cucina, i ribes rossi sono comunemente utilizzati per preparare marmellate, gelatine, salse, dolci e bevande, conferendo un sapore acidulo che equilibra la dolcezza ed esalta gli altri ingredienti.
Proprietà: Sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e fibre alimentari, il che li rende un ingrediente salutare che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e migliorare la digestione.
In diversi paesi, i ribes rossi possono essere indicati con nomi come groselle o semplicemente come bacche rosse, anche se il termine esatto può variare a seconda della regione.