Rabarbaro congelato
21 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 21 kcal |
| Proteine | 0.9g |
| Carboidrati | 4.5g |
| Zuccheri | 1.1g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.6g |
| Sodio | 7mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il rabarbaro surgelato è il gambo della pianta di rabarbaro che è stato precedentemente lavato, tagliato e conservato tramite congelamento per mantenerne la freschezza e il sapore più a lungo. Questo ingrediente si caratterizza per il suo gusto acidulo e leggermente astringente, che lo rende un componente ideale per la preparazione di dolci come crostate, composte, marmellate e salse.
Il rabarbaro è originario delle regioni fredde dell'Asia, in particolare della Cina e della Siberia, anche se oggi viene coltivato in molte parti del mondo, soprattutto nei climi temperati. La sua stagione naturale è la primavera e l'estate, quindi la versione surgelata permette di godere dei suoi benefici e del suo sapore tutto l'anno.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il rabarbaro è a basso contenuto calorico e ricco di fibre, oltre a contenere vitamine come la C e la K, minerali come calcio e potassio e antiossidanti naturali. Tuttavia, è necessario prestare attenzione, poiché le foglie del rabarbaro contengono composti tossici e non devono essere consumate.
Nel mondo anglosassone, il rabarbaro può essere chiamato "rhubarb", mentre in alcuni paesi è noto anche come "rabarbo" o "pie de buey", anche se questi termini non sono molto comuni. In generale, il termine "rabarbaro" è il più utilizzato per questo ingrediente nelle ricette di cucina.