Purea di albicocche
48 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 48 kcal |
| Proteine | 0.5g |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri | 11g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La purea di albicocca è una preparazione culinaria ottenuta schiacciando la polpa dell'albicocca, un piccolo frutto tondo dal sapore dolce e leggermente acidulo, dalla texture morbida e succosa. Questa purea è comunemente utilizzata in pasticceria, nelle salse, nei dolci e come ripieno in varie ricette, donando un aroma fresco e un sapore caratteristico che si abbina sia a piatti dolci che salati.
L'albicocca (Prunus armeniaca) ha origine nell'Asia centrale ed è coltivata da migliaia di anni in regioni come l'Armenia, da cui deriva il suo nome, e successivamente si è diffusa in tutta Europa e nelle Americhe. La sua produzione è comune nei paesi mediterranei e nelle zone temperate dell'America Latina.
La purea di albicocca è ricca di vitamina A, vitamina C e fibre alimentari, oltre a contenere antiossidanti naturali che aiutano a migliorare la digestione e a rafforzare il sistema immunitario. Grazie al suo basso contenuto di grassi e calorie, è un ingrediente versatile e salutare per diverse preparazioni culinarie.
In diversi paesi di lingua spagnola, la purea di albicocca può essere nota con vari nomi, come pulpa de damasco in Messico e in altre regioni dell'America Latina, e semplicemente puré de damasco in alcuni paesi della parte meridionale del continente. Entrambi i termini sono usati per riferirsi alla stessa preparazione a base di questo frutto.