Pretzel torsigliati in miniatura

Pretzel torsigliati in miniatura

380 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 380 kcal
Proteine 9g
Carboidrati 77g
Zuccheri 2g
Grassi totali 3.5g
Grassi saturi 0.5g
Fibre 3.5g
Sodio 900mg

Vitamine e minerali

Folato 50mcg
Ferro 4mg
Potassio 115mg

Descrizione

I pretzel torsionati in miniatura sono piccoli bocconi di pane tradizionale a base di pasta lievitata, caratterizzati dalla loro forma intrecciata e dalla texture croccante all'esterno, con un interno morbido e leggermente gommoso. Originari della Germania, questi pretzel sono preparati con ingredienti di base come farina, acqua, lievito e sale, e spesso vengono immersi rapidamente in acqua con bicarbonato di sodio prima della cottura per ottenere la loro caratteristica crosta e il sapore leggermente salato.

In gastronomia, i pretzel torsionati in miniatura sono ideali come accompagnamento per spuntini, antipasti o persino piatti principali, donando un tocco salato e una texture unica. Sono molto popolari nelle feste, nei ritrovi e come accompagnamento a birre o a varie salse per intingere.

Dal punto di vista nutrizionale, questi pretzel forniscono principalmente carboidrati ad assorbimento rapido, costituendo una fonte veloce di energia. Inoltre, a seconda della preparazione, possono essere poveri di grassi e rappresentare uno spuntino relativamente leggero, anche se se ne consiglia un consumo moderato per via del loro contenuto di sale.

Per quanto riguarda i sinonimi regionali, questi piccoli pezzi possono essere conosciuti semplicemente come pretzel piccoli, pretzelitos o mini pretzel, anche se la parola "pretzel" rimane generalmente universale per via della sua origine e popolarità.