Popcorn senza sale e senza burro
387 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 387 kcal |
| Proteine | 12.9g |
| Carboidrati | 77.9g |
| Zuccheri | 0.9g |
| Grassi totali | 4.5g |
| Grassi saturi | 0.6g |
| Fibre | 14.5g |
| Sodio | 2mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I popcorn senza burro e senza sale sono chicchi di mais particolari che, quando riscaldati, scoppiano formando una consistenza leggera e croccante, perfetti da gustare come spuntino naturale o come accompagnamento in diverse ricette. Questo alimento è originario delle Americhe, con prove archeologiche che ne datano il consumo e la coltivazione in regioni come il Messico a migliaia di anni fa.
Non contenendo burro né sale, i popcorn mantengono un profilo nutrizionale a basso contenuto di grassi e sodio, il che li rende un'opzione sana e a basso contenuto calorico. Sono ricchi di fibre e antiossidanti, il che contribuisce alla salute digestiva e aiuta a combattere i danni cellulari.
In diversi paesi dell'America Latina, i popcorn possono essere conosciuti con sinonimi come rositas de maíz, poporopos, pambazos (sebbene quest'ultimo possa variare a seconda della regione), o semplicemente maíz reventado (mais scoppiettato). La loro versatilità li rende ideali da incorporare in ricette dolci o salate o da consumare da soli, offrendo una piacevole consistenza senza sapori aggiunti.