Pezzi di mango surgelati

Pezzi di mango surgelati

60 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 60 kcal
Proteine 0.8g
Carboidrati 15g
Zuccheri 14g
Grassi totali 0.4g
Fibre 1.6g

Vitamine e minerali

Folato 14mcg
Licopene 0mcg
Potassio 168mg
Vitamina C 27mg

Descrizione

Mango a pezzetti surgelato sono pezzi di mango fresco che sono stati sbucciati, privati del nocciolo e tagliati prima di sottoporre a un processo di surgelazione rapida. Questo ingrediente preserva il sapore dolce e tropicale del mango maturo, rendendolo facile da usare in diverse ricette tutto l'anno, indipendentemente dalla stagione.

Il mango è originario del Sud e del Sud-Est asiatico, in particolare dell'India, dove è conosciuto come il "frutto degli dèi". Oggi è ampiamente coltivato nelle regioni tropicali e subtropicali dell'America Latina, dei Caraibi e di altre parti del mondo, con una grande varietà di tipi e dimensioni.

In termini di proprietà, il mango è un'ottima fonte di vitamina C, vitamina A e fibre alimentari, oltre a antiossidanti naturali che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare la digestione. I pezzi surgelati conservano la maggior parte di questi benefici, rendendoli un'opzione pratica e salutare per preparare frullati, dolci, insalate e salse.

In diverse regioni dell'America Latina, il mango a pezzetti surgelato può essere reperito anche con i seguenti sinonimi: mango surgelato a pezzi, cubetti di mango surgelato o semplicemente mango surgelato. Questi termini sono usati in modo intercambiabile a seconda del paese e del tipo di taglio preferito nelle ricette.