Pesche a fette surgelate non zuccherate

Pesche a fette surgelate non zuccherate

39 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 39 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 10g
Zuccheri 8g
Grassi totali 0.25g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Folato 6mcg
Licopene 90mcg
Potassio 190mg
Vitamina C 6mg

Descrizione

Le pesche a fette surgelate senza zucchero aggiunto sono pezzi di pesche mature che sono state sbucciate, denocciolate, tagliate a spicchi e successivamente surgelate senza alcuna aggiunta di zucchero. Questo ingrediente è ideale da avere disponibili tutto l'anno, soprattutto quando questo frutto stagionale non è fresco, e viene utilizzato in diverse ricette come dolci, frullati, composte e preparazioni al forno.

La pesca è originaria della Cina, dove la sua coltivazione risale a oltre 4.000 anni fa, e oggi è ampiamente coltivata nelle regioni temperate delle Americhe, dell'Europa e in altre parti del mondo. Il suo sapore dolce e succoso è molto apprezzato in gastronomia.

Dal punto di vista nutrizionale, le pesche a fette surgelate senza zucchero aggiunto conservano gran parte delle proprietà delle pesche fresche, fornendo fibre, vitamine A e C, antiossidanti e minerali come il potassio. Poiché non contengono zuccheri aggiunti, sono un'opzione salutare per arricchire le ricette senza aumentare l'apporto calorico.

In diversi paesi francofoni questo ingrediente può essere noto con sinonimi regionali come melocotones surgelados (comune in Spagna), duraznos congelados o semplicemente pesche surgelate nei paesi dell'America Latina come Messico, Argentina, Cile e Colombia.