Pere Bosc
57 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 57 kcal |
| Proteine | 0.4g |
| Carboidrati | 15.2g |
| Zuccheri | 10g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 3.1g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Pera Bosc
La pera Bosc è una varietà di pera riconosciuta per la sua forma allungata e la buccia ruvida di colore bruno-dorato. Questo frutto è molto apprezzato in cucina per la sua consistenza soda e il sapore dolce e aromatico, il che lo rende ideale sia per il consumo fresco che per la preparazione di piatti cotti.
Origine: La pera Bosc ha origini europee, in particolare dal Belgio, e si è diffusa nelle regioni temperate delle Americhe e d'Europa. È una delle varietà più popolari negli Stati Uniti e in America Latina.
Proprietà: Questa pera è ricca di fibre alimentari, vitamina C e antiossidanti, oltre a fornire una buona quantità d'acqua, il che la rende idratante e benefica per la digestione. La sua consistenza soda la rende una scelta eccellente per ricette al forno, insalate e dolci, poiché mantiene la sua forma dopo la cottura.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Sebbene sia comunemente nota come pera Bosc, in alcuni paesi dell'America Latina può essere trovata semplicemente come pera de invierno o pera marrón, per via del colore della sua buccia. Tuttavia, il nome "Bosc" è generalmente il più utilizzato nelle ricette e nei mercati.