Penne cotte
131 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 131 kcal |
| Proteine | 5g |
| Carboidrati | 25g |
| Zuccheri | 1g |
| Grassi totali | 1.1g |
| Grassi saturi | 0.2g |
| Fibre | 1.8g |
| Sodio | 1mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le penne cotte sono un tipo di pasta corta e tubolare, originaria dell'Italia, caratterizzata dalla sua forma cilindrica e dalle estremità tagliate in diagonale. È una delle forme di pasta più versatili e popolari della cucina italiana e mondiale. La sua struttura permette alle salse di aderire perfettamente sia all'interno che all'esterno, offrendo un equilibrio ideale di sapore in ogni boccone.
Le penne sono tradizionalmente preparate con farina di grano duro e acqua. Una volta cottе, la loro consistenza passa da dura a morbida ma salda (al dente), contribuendo a un'esperienza culinaria piacevole e ben integrata in una varietà di piatti, dalle insalate agli stufati e alle preparazioni al forno.
Per quanto riguarda le loro proprietà, le penne cotte sono una buona fonte di carboidrati complessi, che forniscono energia prolungata. Apportano anche piccole quantità di proteine e fibre, a seconda del tipo di farina utilizzata. Sono povere di grassi e possono far parte di una dieta equilibrata.
In diversi paesi dell'America Latina, le penne cotte sono comunemente note semplicemente come "pasta cotta" o "tubetti cotti". Sebbene non esistano sinonimi specifici per il nome penne, in alcuni luoghi il termine "maccheroni" può essere usato in senso generale per riferirsi alle paste corte, anche se tecnicamente i maccheroni e le penne sono forme diverse.