Penne

Penne

352 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 352 kcal
Proteine 13g
Carboidrati 75g
Zuccheri 3.7g
Grassi totali 1.5g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 3.5g

Vitamine e minerali

Folato 58mcg
Ferro 1.5mg
Potassio 125mg
Vitamina B2 0.1mg

Descrizione

La pasta penne secca è un tipo di pasta italiana molto popolare nella cucina mediterranea e internazionale. Si caratterizza per la sua forma corta e tubolare con estremità tagliate in diagonale, che ricorda le penne per scrivere, da cui il nome "penne", che in italiano significa "piume" o "penne per scrivere". La versione secca è la più comune, poiché ha una lunga durata di conservazione ed è molto pratica da immagazzinare e utilizzare in un'ampia varietà di ricette.

L'origine della pasta penne risale all'Italia, dove è un ingrediente fondamentale nei piatti tradizionali. Questa pasta secca è prodotta principalmente con semola di grano duro, che le conferisce una consistenza soda e un'ottima capacità di assorbire sia le salse leggere che quelle dense.

Tra le proprietà della pasta penne secca spicca l'alto contenuto di carboidrati complessi, necessari per fornire energia prolungata. Fornisce inoltre una moderata quantità di proteine vegetali e fibre, soprattutto se si tratta di pasta integrale. È povera di grassi e non contiene colesterolo né conservanti, purché si tratti di pasta secca tradizionale.

In diversi paesi dell'America Latina, la pasta penne è spesso conosciuta anche come penne rigate quando presenta scanalature sulla superficie, che aiutano a trattenere meglio le salse. Sebbene il termine "penne" sia piuttosto universale, in alcune regioni viene semplicemente chiamata "tubi", "pasta tubolare" o "maccheroni corti", anche se quest'ultimo termine può riferirsi a paste di forme diverse.

La sua versatilità la rende ideale per la preparazione di ricette con salse al pomodoro, panna o pesto, nonché con ingredienti come verdure, carni e frutti di mare, rendendola un ingrediente essenziale in qualsiasi dispensa orientata alla cucina italiana e alle fusioni culinarie.