Pasta tandoori

Pasta tandoori

350 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 350 kcal
Proteine 12g
Carboidrati 65g
Grassi totali 6g
Fibre 2.5g

Vitamine e minerali

Calcio 20mg
Folato 70mcg
Ferro 2.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 3mg

Descrizione

La pasta di tandoori è una miscela speziata e aromatica tradizionalmente utilizzata nella cucina indiana per marinare carni, verdure e altri ingredienti prima di cuocerli nel tandoor, il caratteristico forno di argilla della regione. Questa pasta combina spezie come cumino, coriandolo, curcuma, peperoncino rosso, aglio, zenzero e yogurt, che le donano un sapore intenso, leggermente piccante e molto profumato.

Le sue origini risalgono all'India, in particolare alla parte settentrionale del paese, dove la tecnica di cottura nel tandoor fa parte della cultura culinaria da secoli. La pasta di tandoori aggiunge colore, sapore e succosità alle preparazioni, il che la rende molto popolare per piatti come il tandoori chicken o il tandoori paneer.

Tra le sue proprietà, la pasta di tandoori è povera di calorie e contiene antiossidanti naturali derivanti dalle spezie, che possono favorire la digestione e offrire benefici antinfiammatori. Utilizzata nelle marinate, aiuta inoltre a migliorare la consistenza e il sapore di carni e verdure intensificandone gli aromi.

Per quanto riguarda i sinonimi in spagnolo dell'America Latina, la pasta di tandoori può essere reperita o indicata come mix di tandoori, marinata tandoori o semplicemente pasta per tandoori, anche se il termine originale "tandoori" è ampiamente utilizzato grazie alla sua specificità culturale e culinaria.