Pasta sfoglia

Pasta sfoglia

530 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 530 kcal
Proteine 7g
Carboidrati 45g
Grassi totali 35g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Licopene 0mcg
Potassio 70mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La pasta sfoglia è un impasto leggero e friabile utilizzato in numerose ricette dolci e salate. Si caratterizza per la sua texture a strati, ottenuta tramite la tecnica della sfogliatura, in cui strati di burro vengono alternati all'impasto, creando molteplici strati sottili che si gonfiano e si separano durante la cottura, dando origine a un impasto soffice e croccante.

L'origine della pasta sfoglia risale alla tradizione culinaria francese, sebbene le sue tecniche di base abbiano influenze mediterranee e arabe. Questo ingrediente è fondamentale nella preparazione di molti piatti classici come croissant, torte salate, strudel salati, vol-au-vent e numerosi dolci e antipasti.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la pasta sfoglia è principalmente una fonte di carboidrati e grassi grazie al suo contenuto di farina e burro o margarina. Non è particolarmente nutriente, ma offre una texture e un sapore unici, oltre a essere molto versatile in cucina.

In diversi paesi di lingua spagnola, la pasta sfoglia può essere conosciuta anche con altri nomi, come impasto hojaldre, sfoglia laminata o semplicemente hojaldre. In alcune zone dell'America Latina viene chiamata anche pasta frolla laminata, sebbene questo termine possa variare a seconda della regione.