Pasta penne

Pasta penne

157 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 157 kcal
Proteine 5.8g
Carboidrati 31g
Zuccheri 1g
Grassi totali 0.9g
Grassi saturi 0.2g
Fibre 1.8g
Sodio 1mg

Vitamine e minerali

Calcio 7mg
Ferro 0.8mg

Descrizione

Le Penne sono un tipo di pasta italiana dalla forma tubolare e con tagli obliqui su entrambe le estremità, che le fa assumere l'aspetto di piccole piume o penne tagliate, da cui il nome che in italiano significa "piume" o "penne per scrivere". Questa particolare forma permette alla pasta di trattenere il sugo all'interno, rendendo ogni boccone saporito e ben condito.

Originaria della regione Campania, in Italia, la pasta penne è molto popolare nelle ricette mediterranee ed è diventata diffusa nelle cucine di tutto il mondo. La sua texture consistente e la capacità di abbinarsi a un'ampia varietà di salse, dalla crema al pomodoro o alle verdure, la rendono una scelta versatile e preferita in cucina.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la pasta penne è realizzata principalmente con farina di grano duro (semola), che fornisce una buona quantità di carboidrati complessi, un'importante fonte di energia. Inoltre, essendo una pasta secca cotta al dente, ha un indice glicemico moderato. Alcuni tipi sono disponibili anche nella versione integrale, che contiene più fibre, e senza glutine per chi soffre di intolleranze.

In America Latina, la pasta penne può essere conosciuta con nomi diversi a seconda della regione, anche se il termine penne è ampiamente riconosciuto nella maggior parte dei paesi. Alcuni sinonimi o termini correlati che potresti incontrare sono: plumas (per l'aspetto del taglio), tubitos, o semplicemente pasta tubolare, anche se questi non specificano necessariamente la caratteristica forma obliqua delle penne.

In cucina, la pasta penne è ideale per la preparazione di piatti al forno, insalate di pasta e contorni con salse dense o ricche di pezzi, sfruttando la sua forma per catturare gli ingredienti e ottimizzare il sapore.