Pasta brisée vegana
220 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 220 kcal |
| Proteine | 4g |
| Carboidrati | 30g |
| Zuccheri | 2g |
| Grassi totali | 8g |
| Grassi saturi | 1g |
| Fibre | 2.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La pasta brisè vegana è una base preparata interamente senza ingredienti di origine animale, ideale per la preparazione di torte salate, quich e altri piatti al forno adatti alle diete vegane e vegetariane. È composta principalmente da farine (come farina di grano, farina integrale o miscele senza glutine), acqua, olio vegetale (come olio d'oliva o di girasole) e, in alcuni casi, agenti lievitanti o addensanti naturali.
Questo tipo di pasta è nato dalla crescente domanda di opzioni culinarie prive di prodotti di origine animale, adattandosi alle tradizioni gastronomiche in cui la torta salata è la protagonista, nel rispetto dei principi etici e salute. La pasta brisè vegana permette di gustare preparazioni gustose e versatili, mantenendo una consistenza croccante o morbida, a seconda della ricetta.
Per quanto riguarda le sue proprietà, è un'opzione più leggera e salutare rispetto alla pasta tradizionale che contiene burro o uova. Inoltre, grazie all'uso di oli vegetali, fornisce acidi grassi essenziali e può essere ricca di fibre se si utilizzano farine integrali. È perfetta per le persone con intolleranza al lattosio o allergia alle uova.
In diversi paesi dell'America Latina, la pasta brisè vegana può essere trovata con nomi diversi o termini equivalenti, come impasto per empanadas vegano, pasta per torte salate senza uova o semplicemente impasto vegano. Questi sinonimi vengono utilizzati a seconda della regione e del tipo di preparazione desiderata.