Pasta a spirale cotta
158 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 158 kcal |
| Proteine | 5.8g |
| Carboidrati | 31g |
| Zuccheri | 1.0g |
| Grassi totali | 0.9g |
| Grassi saturi | 0.2g |
| Fibre | 1.8g |
| Sodio | 1mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La pasta a spirale è un tipo di pasta caratterizzata dalla sua forma a spirale o elicoidale, che permette alle salse di aderire facilmente, esaltando così il sapore dei piatti. Questa forma è molto popolare in un'ampia varietà di ricette, dalle insalate fredde ai piatti caldi con salse cremose o a base di pomodoro.
L'origine della pasta in generale è attribuita alla tradizione culinaria italiana, anche se oggi il suo consumo è globale, e esistono molteplici varianti e nomi nei diversi paesi.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la pasta a spirale cotta è un'ottima fonte di carboidrati complessi, fornendo energia duratura. Contiene inoltre proteine in proporzioni minori ed è povera di grassi e sodio, il che la rende un ingrediente versatile adattabile a diverse diete. Essendo cotta, è pronta per essere abbinata ad altri ingredienti in una ricetta, facilitandone l'uso nella cucina quotidiana.
Questo tipo di pasta è conosciuto anche con diversi sinonimi che possono variare a seconda della regione, tra cui: fusilli, spirali, elicoidali o tortiglioni. Tutti questi nomi si riferiscono alla stessa forma a spirale che aiuta a catturare le salse e gli altri condimenti.