Panino alla cipolla

Panino alla cipolla

260 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 260 kcal
Proteine 8g
Carboidrati 47g
Grassi totali 4.2g
Fibre 3.5g
Sodio 450mg

Vitamine e minerali

Folato 70mcg
Ferro 2.7mg
Potassio 130mg
Vitamina C 0.5mg

Descrizione

Il panino alla cipolla è un tipo di pane piccolo molto apprezzato in gastronomia, caratterizzato dalla sua consistenza morbida e da un delicato sapore di cipolla che aggiunge un tocco speciale a varie preparazioni culinarie. Questi panini sono generalmente preparati con ingredienti di base come farina, acqua, lievito e cipolla tritata o in polvere, che viene mescolata direttamente nell'impasto o cosparsa sulla superficie prima della cottura.

L'origine del panino alla cipolla si trova principalmente nella panificazione tradizionale europea, anche se oggi è comune trovarlo e prepararlo in diverse regioni di lingua spagnola, specialmente nei paesi in cui la cipolla è un ingrediente fondamentale della cucina casalinga.

Dal punto di vista nutrizionale, il panino alla cipolla fornisce principalmente carboidrati complessi, oltre al contenuto di fibre e ad alcuni minerali apportati dalla cipolla, come il potassio e gli antiossidanti naturali. Può inoltre contenere piccole quantità di vitamine del gruppo B e vitamina C, apportate dalla cipolla, che favoriscono la digestione e possiedono proprietà antinfiammatorie.

In diversi paesi dell'America Latina, il panino alla cipolla può essere conosciuto con altri nomi a seconda della regione, come bolillo alla cipolla, pane alla cipolla o semplicemente panino aromatizzato. Tuttavia, il termine "panino alla cipolla" è ampiamente compreso e utilizzato nel mondo culinario per riferirsi a questa deliziosa variante di pane piccolo dal sapore distintivo.

Questo ingrediente è ideale per accompagnare i pasti, preparare panini o servire come base per canapé e antipasti, donando un sapore unico e attraente a qualsiasi piatto.