Panino

Panino

266 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 266 kcal
Proteine 9g
Carboidrati 49g
Zuccheri 2.7g
Grassi totali 3.2g
Fibre 2.7g

Vitamine e minerali

Calcio 120mg
Folato 70mcg
Ferro 3.6mg
Licopene 0mcg
Potassio 115mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il panino italiano è un tipo di pane piccolo e croccante originario dell'Italia, noto per la sua texture leggera e la crosta dorata e compatta. Tradizionalmente preparato con farina di grano, acqua, lievito e sale, questo panino si caratterizza per una mollica morbida e ariosa, ideale per accompagnare un'ampia varietà di piatti o per preparare deliziosi panini.

Il panino italiano affonda le sue radici nella tradizione panificatoria italiana, dove l'arte di creare pani semplici ma gustosi è molto apprezzata. La sua popolarità si è diffusa in tutto il mondo grazie alla sua versatilità e al suo sapore neutro che si accompagna sia con ingredienti dolci che salati.

Tra le sue proprietà, spicca la capacità di mantenersi fresco e croccante più a lungo rispetto ad altri panini, grazie al processo specifico di fermentazione e cottura. Inoltre, essendo preparato principalmente con ingredienti di base e naturali, è una fonte sana di carboidrati che fornisce energia per la giornata.

Nel contesto della cucina latinoamericana, il panino italiano è conosciuto anche come bolillo (in Messico), público o pan francés (in alcuni paesi dell'America Centrale) e a volte viene semplicemente chiamato pane italiano. Tuttavia, è importante distinguerlo dal tradizionale bolillo messicano che, pur essendo simile, ha solitamente una texture leggermente diversa.

Questo ingrediente è ideale per le ricette che richiedono un pane leggero e croccante, perfetto per preparare le bruschette, accompagnare le zuppe o preparare panini gourmet.