Pangrattato tostato

Pangrattato tostato

357 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 357 kcal
Proteine 13g
Carboidrati 75g
Zuccheri 3g
Grassi totali 4.1g
Fibre 6.5g

Vitamine e minerali

Folato 102mcg
Licopene 0mcg
Potassio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il pangrattato tostato è un ingrediente versatile e croccante ottenuto tostando il pangrattato normale fino a raggiungere un colore dorato e una consistenza più soda. Questo ingrediente è frequentemente utilizzato in cucina per aggiungere un tocco croccante e un sapore tostato a piatti come gratin, impanature, ripieni e contorni.

Il pangrattato ha origine dalla tecnica tradizionale di recuperare il pane avanzato sbriciolandolo e essiccandolo, per dargli una nuova vita in diverse preparazioni. La tostatura ne intensifica il sapore e ne migliora la consistenza, permettendogli di assorbire meglio i liquidi e di fornire uno strato extra di croccantezza nel piatto finale.

Proprietà: il pangrattato tostato è povero di grassi e fonte di carboidrati complessi, fornendo energia immediata. Inoltre, essendo tostato, contiene meno umidità, il che contribuisce a una migliore conservazione e impedisce che diventi gommoso durante la cottura. Offre una consistenza croccante e un sapore leggermente più intenso rispetto al pangrattato non tostato, arricchendo sia i piatti dolci che quelli salati.

Sinonimi in spagnolo latinoamericano: in diverse regioni, il pangrattato tostato può essere indicato con vari nomi come miga tostada, pan tostado molido o semplicemente pan rallado dorado. Sebbene il nome possa variare, la sua funzione in cucina è simile: offrire uno strato croccante e un sapore aggiuntivo alle ricette.