Pane lungo e croccante
265 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 265 kcal |
| Proteine | 9g |
| Carboidrati | 49g |
| Zuccheri | 2.5g |
| Grassi totali | 3.2g |
| Grassi saturi | 0.5g |
| Fibre | 2.7g |
| Sodio | 510mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il pane lungo e croccante è un tipo di pane caratterizzato dalla sua forma allungata e dalla crosta croccante e dorata, ideale per accompagnare un'ampia varietà di piatti. Questo pane viene cotto finché non raggiunge una consistenza compatta all'esterno e una mollica morbida e ariosa all'interno, il che lo rende una base perfetta per panini, colazioni, o per gustarlo con formaggi e salumi.
La sua origine è strettamente legata alla tradizione europea, in particolare francese, dove la baguette è uno degli esempi più noti di pane lungo e croccante. Tuttavia, in molti paesi dell'America Latina è stato adottato e adattato ai gusti locali.
Proprietà: Questo pane è generalmente preparato con ingredienti di base come farina di grano, acqua, lievito e sale, il che lo rende un'opzione energetica con un buon apporto di carboidrati. Inoltre, la sua crosta croccante si forma grazie alla cottura ad alta temperatura, che contribuisce anche a preservarne la freschezza più a lungo.
In diverse regioni dell'America Latina, il pane lungo e croccante è conosciuto con vari nomi:
- Cile: Marraqueta o pan batido
- Perù: Pan francés
- Colombia: Pan baguette o pan francés
- Argentina e Uruguay: Pan baguette o pan francés
Questo pane è molto versatile in cucina, perfetto per preparare tutto, dai semplici toast per accompagnare stufati e salse, fino a realizzare bruschette e altre ricette che richiedono un pane compatto e croccante.